信州諏訪の冬。山で見つけた、やさしい余白

先日、北八ヶ岳ロープウェイに乗って北八ヶ岳坪庭に行ってきました。

冬のせいか、
なんとなく体も気持ちも重たく感じていたこの頃。

けれど、澄んだ空気の中で深呼吸をしたら、
不思議と胸の奥がすっと軽くなりました。

体も心も、
ほんの少しの余白でこんなに変わるんですね。

忙しい日々の中では、
知らないうちに力が入りっぱなしになっていることもあります。

だからこそ、
立ち止まる時間や、ゆるめる時間は大切。

信州諏訪の静かな空気の中で営むこのサロンでも、
そんな「余白の時間」をお届けできたらと思っています。

自然に教えてもらった感覚を、
これからも大切に。

日常の中にも、ほんの少しの余白を🌿